Η έκθεση σε ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να αφήσει μακροχρόνιες επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική μας υγεία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η βίωση τραυματικών γεγονότων επηρεάζει το νευρικό μας σύστημα και την αντίληψή μας για τον κόσμο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σωματικά συμπτώματα μαζί με συναισθήματα άγχους, θυμού, φόβου και κατάθλιψης.

Ο βελονισμός και οι ολιστικές θεραπείες ανακουφίζουν από τα σωματικά συμπτώματα του στρες καθώς και ηρεμούν ένα υπερδραστήριο νευρικό σύστημα για να μειώσουν τα συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης.

Στις θεραπείες μας οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να μιλήσουν και να ξαναζήσουν το τραύμα (αποφεύγοντας τον κίνδυνο νέου τραύματος) Είναι ασφαλείς και αποτελεσματικοί τρόποι για να αποκατασταθεί η αίσθηση της ασφάλειας ,της ισορροπίας και της ανθεκτικότητας.

​

​

Πώς λειτουργεί το τραύμα

 

Το τραύμα είναι το αποτύπωμα ενός τραυματικού γεγονότος, το αποτύπωμα που εμφανίζεται μέσα μας (σώμα, ψυχή, νους) και είναι ενεργό στο παρόν. (Bessel van der Kolk)

​

Όταν ένα άτομο εκτίθεται σε ψυχοπιεστικές, τραυματικές καταστάσεις, στις οποίες το άγχος, ο φόβος και η αγωνία προκαλούν τις δυνάμεις του και νιώθει ότι δεν μπορεί να ανταπεξέλθει, δημιουργούνται ψυχοσωματικές αντιδράσεις.
Μια από τις πιο σημαντικές και παραγνωρισμένες προκλήσεις στις κοινότητές μας είναι ότι χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη για την επούλωση, το τραύμα μπορεί να εξελιχθεί σε PTSD (διαταραχή μετατραυματικού στρες) και σε χρόνια διαταραχή δημιουργώντας διάφορα συμπτώματα.
Με την πάροδο του χρόνου τα συμπτώματα γίνονται όλο και πιο πολύπλοκα και συνδέονται όλο και λιγότερο με την τραυματική εμπειρία επηρεάζοντας την υγεία και την ευημερία του ατόμου με βαθύτατο τρόπο.

​

Ποια είναι η ολιστική προσέγγιση;

 Καθ' όλη τη διάρκεια της διάγνωσης και της θεραπείας λαμβάνουμε υπόψη ότι ο αντίκτυπος από  τραυματικές εμπειρίες  μπορεί να βρίσκονται στη ρίζα των συμπτωμάτων. Είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε και τις υποκείμενες αιτίες αυτών  και όχι μόνο τα συμπτώματα (τα οποία μπορεί να είναι σημαντικά).

 Οι πέντε κατευθυντήριες αρχές είναι: ασφάλεια, εμπιστοσύνη επιλογή, συνεργασία,  και ενδυνάμωση. 
.
Βοηθάμε τους ανθρώπους να αισθάνονται:

χαλάρωση και ενδυνάμωση του νου και της ψυχής

ανακούφιση από τα συμπτώματα

ανακούφιση από τον σωματικό πόνο

μια αίσθηση εσωτερικής γαλήνης και δύναμης, ώστε να αρχίσουν να έχουν μια αίσθηση ασφάλειας στο σώμα τους

 Παρατηρούμε μαζί τα συμπτώματα και τις αισθήσεις τους, όπου υπάρχει πόνος , όπου υπάρχει ανακούφιση προχωράμε όσο είναι αρκετό για το σώμα και αρχίζουν να αποκτούν επίγνωση του σώματος, καλλιεργείται η αυτοφροντίδα και η κοινωνική σύνδεση.